
Massages assis
L'activité bien-être n°1 en entreprise !
​​Ce massage qui va de la tête jusqu'au bas du dos et aux bras permet de soulager les tensions accumulées dans les zones courantes de douleur au travail* (liées au stress, à la sédentarité, à la station debout prolongée ou à des gestes répétitifs).
Il favorise également la circulation sanguine, ce qui aide à réduire la fatigue.
​​​​​​​​​​​​Pourquoi le massage assis est-il adapté en entreprise ?
-
Se pratique habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique
-
Très facile à mettre en oeuvre : il suffit d'un endroit calme où installer la chaise
-
Court : une séance dure entre 15 et 20 mn
​
​
​
​
​
​
Les collaborateurs sont mobilisés sur une courte durée et peuvent facilement retourner travailler après leur séance (relaxés, mais avec un regain d'énergie !). Ce massage peut donc s'intégrer à tout moment de la journée.
​
Tout est fourni : protections jetables pour la chaise, matériel de désinfection, musique, ambiance olfactive contribuant à la relaxation.
​
Une session de massages assis peut se programmer de manière ponctuelle pour un évènement (séminaire, semaine de la QVCT, journée du bien-être, etc.) ou de manière régulière.​​​
​
*Ce massage ne s'apparente pas à une pratique thérapeutique


Quels bénéfices
pour votre ENTREPRISE ?
-
Entretien du bien-être physique et mental des salariés
-
Amélioration de la motivation et de la productivité
-
Réduction de l'absentéisme
-
Incitation à revenir travailler sur site
-
Instauration d'une image plus positive auprès de salariés potentiels (#Great Place to Work)

Quels bénéfices
pour vos COLLABORATEURS ?
-
Soulagement des tensions physiques et psychiques liées au stress
-
Prévention des TMS (troubles musculosquelettiques)
-
Optimisation de l'attention et de la concentration
-
Réduction de la fatigue

Types d'intervention






